
Cómo programar tu Mac para que se apague y se encienda
Si desea habilitar un horario para que su Mac se apague todas las noches y se encienda todas las mañanas a una hora determinada, puede hacerlo fácilmente:
Apple solo te permite programar dos acciones: una hora para «Iniciar o Activar», lo que hace que una Mac vuelva a la vida, ya sea que esté apagada o en modo de suspensión; y Dormir, Reiniciar o Apagar. Puede elegir que la acción ocurra a una hora determinada todos los días, entre semana, los fines de semana o en un día particular de la semana. Desafortunadamente, no puede programar combinaciones de opciones más elaboradas, como reiniciar todos los domingos por la noche y apagar a las 6 p. m. durante la semana.
Te explicamos cómo hacerlo a continuación.

Cómo programar una Mac para que se apague y encienda en Monterey y antes
- Abierto Preferencias del Sistema
- Ir a Ahorro de energía en una Mac, o La batería en una computadora portátil Mac.
- Buscar programación (en versiones anteriores de macOS, el botón Programación estaba en la parte inferior de la pestaña Ahorro de energía).
- Elige tu hora de inicio.
- Elige tu hora de dormir.
Cómo programar una Mac para que se apague y encienda en Ventura
Hacer lo mismo en Ventura es un poco más complicado porque Apple eliminó las opciones de programación. Puede buscarlos y suponer que las Preferencias del sistema ahora son Configuración del sistema y que todo ha cambiado, pero la opción ya no está allí.
Pero no todo está perdido. Todavía puede programar su Mac para que se encienda y apague, solo use Terminal. Entonces este es para los profesionales.
- Terminal abierta.
- ingrese uno de los siguientes comandos pmset:
pmset -g sched: Ver el horario actual.
sudo pmset repeat wake M 8:00:00: programe su Mac para que se despierte a las 8:00 todos los lunes.
sudo pmset repeat cancel: cancela el programa actual. - Rechazar.
Para obtener más consejos sobre cómo hacer esto, consulte la página de soporte de Apple.
También cubrimos cómo programar su Mac para que se encienda y apague por separado.
¿Deberías encender y apagar tu Mac?
Es una pregunta interesante que abordamos aquí: ¿Debo apagar mi Mac todas las noches? Nuestro consejo es que sí, deberías, eso significa que la memoria RAM de tu Mac se borrará, entre otras cosas. Además, te ahorrará dinero en tu factura de la luz.
Pero sus Mac seguirán «quedándose dormidas» incluso si no las apaga. Las Mac tienen muchas características para reducir el desgaste de sus componentes internos cuando no están en uso activo. Los discos duros se apagan, los componentes se duermen. Una computadora portátil Mac puede incluso entrar en un modo de hibernación que utiliza menos energía que el modo de suspensión normal.
Sin embargo, apagar la Mac por completo sigue consumiendo menos energía y provoca menos desgaste que encenderla, especialmente con las unidades de escritorio, que deben mantener un rendimiento mínimo para restaurar su estado de espera.
Incluso si no desea que su Mac se apague, es posible que desee que entre en suspensión sin tener que invocar este modo si deja la computadora sin configurar para hacerlo en Vista de energía (panel de preferencias Ahorro de energía) o Batería y adaptador de corriente Vistas (panel de preferencias de la batería).
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